Самооборона

В условиях большого города мы ежедневно сталкиваемся с различными опасностями: ночные поездки в метро, такси, темные переулки. Возвращение домой часто сопровождается стрессом. Многие знакомы с облегчением, когда наконец-то удается благополучно вернуться домой поздним вечером.

Фитнес-клуб World Class предлагает занятия по самообороне для всех. Навык поможет обрести уверенность и готовность защитить себя в любой ситуации – дома или на улице. В ходе занятий мы моделируем различные сценарии, изучаем тактические упражнения. Программа нацелена на развитии ловкости и быстроты реакции, что позволяет эффективно защищаться даже без значительной физической силы.

Навыки самообороны будут полезны для каждого, ведь никто не застрахован от неприятных ситуаций. Наши курсы помогут с первых же занятий почувствовать себя более уверенно и безопасно. Присоединяйтесь к нашим занятиям, и освоите необходимые навыки, чтобы отстоять себя в сложных обстоятельствах.