Loading...

DANCE MIX

  • Более 5 видов программ
  • Работа со всеми группами мышц
  • Длительность занятия 55 мин
Присоединяйтесь
Программа Dance-mix – энергичные и увлекательные танцевальные тренировки, объединяющие различные стили и направления танцев. Этот формат тренировок позволяет не только эффективно подтянуть физическую форму, но и весело провести время. В ходе занятий участники укрепляют мышцы, развивают выносливость, координацию и гибкость, а также сжигают лишние калории. Кроме того, танцевальные тренировки позволяют испытать радость движения под энергичные музыкальные ритмы, что делает занятия не только полезными, но и приятными.
tigr

Классические

3 месяца

  • безлимитное посещение тренажерного зала
  • безлимитное посещение Аква-зоны клуба
  • доступ к более чем 30 видам групповых программ из расписания
  • 2 стартовые тренировки

6 месяцев

  • безлимитное посещение тренажерного зала
  • безлимитное посещение Аква-зоны клуба
  • доступ к более чем 30 видам групповых программ из расписания
  • 2 стартовые тренировки
  • 15 дней заморозки
  • фитнес тестирование с консультацией врача

12 месяцев

  • безлимитное посещение тренажерного зала
  • безлимитное посещения Аква-зоны клуба
  • доступ к более чем 30 видам групповых программ из расписания
  • 2 стартовые тренировки
  • 60 дней заморозки
  • фитнес тестирование с консультацией врача
  • 2 гостевых визита
Хит продаж!

12 месяцев Дневная

  • посещение тренажерного зала в будние дни до 17:00. Выходные - без ограничения
  • посещение аква-зоны клуба в будние дни до 17:00. Выходные - без ограничения
  • доступ к более чем 30 видам групповых программ из расписания
  • 2 стартовые тренировки
  • 30 дней заморозки
  • фитнес тестирование с консультацией врача
  • 2 гостевых визита

Специальные

По листу ожидания

VIP 12 месяцев

  • безлимитное посещение тренажерного зала
  • безлимитное посещения Аква-зоны клуба
  • доступ к более чем 30 видам групповых программ из расписания
  • 5 стартовых тренировок
  • 90 дней‌ заморозки
  • 4 фитнес тестирования с консультацией врача
  • 10 гостевых визита
от 10 карт

Корпоративная

  • выгодные условия и специальная цена
  • безлимитное посещение тренажерного зала
  • безлимитное посещения Аква-зоны клуба
  • доступ к более чем 30 видам групповых программ из расписания
  • 2 стартовые тренировки
  • 60 дней‌ заморозки
  • фитнес тестирование с консультацией врача
  • 2 гостевых визита

Детская

  • Карта Kids с 14 месяцев
  • Карта Teens с 14 лет
  • посещения Аква-зоны клуба
  • доступ к групповым программам детского клуба
Фитнес-возможности клуба
  • Фитнес-программы
  • Бассейн
  • Antigravity
  • World Class SPA
  • Зона функционального тренинга
  • Детский бассейн
  • Мужская VIP-раздевалка
  • Магазин
  • Зона боевых искусств
  • Финские парные
  • Семейная раздевалка
  • Солярий
  • Пилатес бутик
  • Хамам
  • Детский фитнес
  • Well Food Cafe
Все фитнес-услуги

Инструкторы

Все инструкторы
World Class в Минске
пр-т Дзержинского, 16

Рецепция клуба:

Будни:
7:00 — 23:00
Сб, Вс и праздники:
09:00 — 21:00

Отдел продаж:

Будни:
10:00 — 21:00
Сб, Вс и праздники:
10:00 — 20:00

Dance mix – это фитнес-программа, основанная на элементах из разных танцевальных стилей. Каждое занятие построено на разучивании хореографических связок.

Программа dance mix идеально подходит, если вы хотите пойти на танцы, но не знаете, какое направление выбрать. Тренировки помогут определиться со стилем, в котором вам захочется танцевать, или просто почувствовать драйв и энергию от разнообразных упражнений. Это один из самых оригинальных видов фитнеса, не позволяющий превратить физическую активность в рутину и скуку.

Попробовать тренировки dance mix в Минске можно в фитнес-клубе World Class.

Преимущества dance mix

  • Возможность попробовать несколько танцевальных стилей на одной программе – vogue, waacking, hip-hop, house, contemporary.
  • Работа со всеми группами мышц, развитие координации и гибкости.
  • Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышение выносливости.
  • Развитие памяти и когнитивных способностей.
  • Снятие стресса, раскрепощение и расслабление, возможность отвлечься от повседневных забот.
  • Улучшение настроения, повышение уровня энергии и уверенности в себе.

Почему стоит заниматься танцами в World Class?

Мы предлагаем тренировки dance mix и другие программы с танцевальными элементами в комфортных условиях и под контролем профессионального инструктора. Занятия проходят в оборудованном танцевальном зале в небольших группах.

Атмосфера World Class позволяет расслабиться и сосредоточиться на занятии. Всем нашим гостям доступны не только тренировки по расписанию – до или после них можно также посетить тренажерный зал и аквазону. В клубе своя закрытая парковка, в каждой тренировочной зоне есть питьевая вода, а в раздевалках – чистые полотенца и доступ к финской сауне.

Чтобы приобрести клубную карту World Class и записаться на групповые тренировки, оставьте свои данные в форме обратной связи или позвоните нам 7018.

Читать ещё World Class Минск
World Class Минск