Индивидуальные тренировки по боксу

Хотите попробовать боевые искусства, но не любите групповые занятия? В World Class вы можете записаться на индивидуальные тренировки по боксу. Профессиональный инструктор проведет полноценное занятие только для вас, чтобы помочь восстановить технику после долгого перерыва, подтянуть конкретные навыки, подготовиться к спаррингам и почувствовать себя уверенно на ринге.

Почему стоит попробовать занятия боксом?

• Тренировки по боксу полезны для здоровья и фигуры, способствуют повышению силы и выносливости, развитию координации и укреплению суставов.
• Бокс подходит для разных целей: для наращивания мышечной массы, для похудения, для получения навыков самообороны и для поддержания тонуса тела.
• Единоборства помогают разгрузиться психологически – активная отработка техники ударов многим позволяет выпустить пар и сбалансировать свое настроение.

Преимущества индивидуальных занятий боксом в World Class

Чтобы занятия боксом были безопасными и комфортными, необходимы:

• хорошее надежное оборудование и экипировка,
• поддержка и наблюдение профессионального тренера,
• грамотная разминка в начале тренировки и растяжка в конце.

Все это вы получите на индивидуальных тренировках в World Class. Наши инструкторы по боевым искусствам сами являются профессиональными спортсменами в области единоборств, имеют опыт выступления на соревнованиях. Поэтому понимают, какой режим подготовки необходим для достижения разных целей и помогут разобраться в тонкостях техники.

Персональные занятия с тренером хороши тем, что специалист сможет сконцентрироваться на ваших задачах. Также вам не придется подстраиваться под расписание групповых тренировок и заниматься по более гибкому графику.

Чтобы присоединиться к сообществу World Class, вам понадобится приобрести клубную карту на интересующий период времени (3, 9, 12 или 15 месяцев). Она предоставляет доступ не только к тренировкам по боксу и зоне боевых искусств. С клубной картой вы можете посещать любые групповые занятия, тренажерный зал и аквазону World Class.

Мы позаботились о том, чтобы тренироваться у нас было комфортно. Все залы оснащены современным безопасным оборудованием.

У каждого посетителя есть доступ к чистым полотенцам и питьевой воде. Прямо в раздевалках есть финские сауны, где вы можете расслабиться после нагрузок.

Если хотите заказать клубную карту и записаться на тренировки, оставьте свои данные на сайте, и наш менеджер свяжется с вами, чтобы сообщить стоимость и рассказать больше о возможностях нашего клуба.

Читать ещё