Плавание для детей 3-5 лет
- Тренер сосредоточится на развитии навыка держаться на воде
- Температура в бассейне 33 градуса
- Вода без хлорки
Если вы решили научить ребенка плаванию, будьте готовы, что на первых занятиях он может бояться воды. Это естественно.
На начальном этапе тренер и родители постепенно вводят ребенка в водные игры, что помогает преодолеть страх и адаптироваться. Этот процесс может занять от нескольких минут до нескольких занятий.
Они проводятся в игровом формате с дополнительным оборудованием. Тренер сосредоточится на развитии навыка держаться на воде, а также правильной технике плавания.
Фитнес-клуб World Class предлагает групповые занятия в теплом бассейне (33 градуса) без хлорки, что делает обучение комфортным и безопасным. Регулярные занятия, 2-3 раза в неделю, помогут ребенку успешно научиться плавать.

Классические
3 месяца
- безлимитное посещение тренажерного зала
- безлимитное посещение Аква-зоны клуба
- доступ к более чем 30 видам групповых программ из расписания
- 2 стартовые тренировки
6 месяцев
- безлимитное посещение тренажерного зала
- безлимитное посещение Аква-зоны клуба
- доступ к более чем 30 видам групповых программ из расписания
- 2 стартовые тренировки
- 15 дней заморозки
- фитнес-тестирование
12 месяцев
- безлимитное посещение тренажерного зала
- безлимитное посещения Аква-зоны клуба
- доступ к более чем 30 видам групповых программ из расписания
- 2 стартовые тренировки
- 60 дней заморозки
- фитнес-тестирование
- 2 гостевых визита
12 месяцев Дневная
- посещение тренажерного зала в будние дни до 17:00. Выходные - без ограничения
- посещение аква-зоны клуба в будние дни до 17:00. Выходные - без ограничения
- доступ к более чем 30 видам групповых программ из расписания
- 2 стартовые тренировки
- 30 дней заморозки
- фитнес-тестирование
- 2 гостевых визита
Специальные
VIP 12 месяцев для мужчин
- безлимитное посещение тренажерного зала
- безлимитное посещения Аква-зоны клуба
- доступ к более чем 30 видам групповых программ из расписания
- 5 стартовых тренировок
- 90 дней заморозки
- 4 фитнес-тестирования
- 10 гостевых визита
VIP 12 месяцев для дам
- доступ к более чем 30 видам групповых программ из расписания
- безлимитное посещение тренажерного зала
- безлимитные посещения аква-зоны клуба
- персональный шкафчик в отдельной VIP-раздевалке
- 5 стартовых тренировок
- 90 дней заморозки
- 3 массажа по 60 минут
- 3 укладки волос феном
- 10 гостевых визитов
Корпоративная
- выгодные условия и специальная цена
- безлимитное посещение тренажерного зала
- безлимитное посещения Аква-зоны клуба
- доступ к более чем 30 видам групповых программ из расписания
- 2 стартовые тренировки
- 60 дней заморозки
- фитнес-тестирование
- 2 гостевых визита
Детская
- Карта Kids с 6 лет
- Карта Teens с 13 лет
- посещения Аква-зоны клуба
- доступ к групповым программам детского клуба
- Фитнес-программы
- Бассейн
- Antigravity
- World Beauty
- Зона функционального тренинга
- Детский бассейн
- Мужская VIP-раздевалка
- Магазин
- Зона боевых искусств
- Финские парные
- Женская VIP-раздевалка
- Солярий
- Пилатес бутик
- Хамам
- Детский фитнес
- Well Food Cafe
Инструкторы
Все инструкторыПлавание для детей 5 лет – один из лучших видов физической активности в дошкольном возрасте. Оно не предполагает тяжелых, изнурительных нагрузок, способствует расслаблению и успокоению, но при этом укрепляет мышцы и выравнивает позвоночник. Грамотные инструкторы по плаванию для детей знают, как построить занятие, чтобы оно было веселым и увлекательным.
В каком возрасте стоит отдавать ребенка на обучение плаванию?
Лучшее время для обучения плаванию детей – 5 лет. В этом возрасте ребенок уже хорошо владеет координацией движений и легко обучается новому.
Некоторые родители записывают ребенка в бассейн раньше. Плавание для детей 4-х лет и младше – это часто индивидуальные занятия, на которых используется специальное оборудование. В это время дети в основном учатся не бояться воды, держаться на ней, осваивают самые простые движения.
Плавание в детском возрасте способствует здоровью спины, формированию правильной осанки, укреплению мышц, развитию силы и выносливости. Поэтому лучше всего впервые записать ребенка в бассейн в 3-5 лет.
В 5-7 лет уже можно начинать занятия в профессиональной секции по плаванию.
Уроки плавания для детей 5 лет в фитнес-клубе World Class
Тренировки по плаванию для детей 5 лет в World Class проходят в отдельном детском бассейне – он более мелкий, чем взрослый, в нем теплая вода 33 градуса. В обоих бассейнах клуба используется многоступенчатая система очистки без хлорки.
Занятия проводятся в небольших группах, чтобы дети свободно двигались в бассейне и не мешали друг другу. Инструкторы используют специальное оборудование, которое помогает малышам держаться на воде, внедряют элементы игры в отработку упражнений.
Благодаря комфортным условиям и внимательным тренерам на занятия плаванием в World Class дети всегда приходят с удовольствием.
Для посещения клуба не нужен отдельный абонемент в бассейн. Мы предлагаем купить детскую клубную карту, по которой доступны все групповые программы – плавание, танцы, боевые искусства, фитнес, стретчинг и т. д.
Если ребенку уже больше 3-х лет, оформлять взрослую карту вместе с детской необязательно. Но это хороший вариант позаботиться о себе – вы можете ходить в тренажерный зал, на плавание или на групповые тренировки в то время, пока ребенок занимается в бассейне.
